ساییدگی و عرق سوز شدن ران ها را چگونه درمان کنید؟

درمان ساییدگی ران ها به هم و عرق سوز شدن ران ها

در هوای گرم تابستان یکی از مشکلاتی که افراد زیادی از آن رنج می برند، ساییدگی ران ها به هم و عرق سوز شدن آنهاست. این مشکل بسیار دردناک است و باعث آزار فرد می شود. گاهی سوختگی پوست به قدری شدید است که منجر به خونریزی می شود و باعث می شود فرد نتواند پیاده راه برود. در این مطلب چند توصیه برای مقابله با این مشکل ارائه می دهیم.

پماد ضدسوختگی پای نوزاد را دریابید

سایش بین ران ها به اندازه سوختن پای کودک وحشتناک است. پوست داخل ران ها به اندازه پوست پای نوزاد نرم و حساس است. اگر خیلی زود عرق سوز می شوید، برای پیشگیری، از پماد ضدسوختگی پای نوزاد استفاده کنید.

اگر دچار سوختگی هم شده باشید، حتما از این پماد استفاده کنید. خواهید دید که آبی بر آتش خواهد بود. مالیدن پماد در این قسمت باعث لیز شدن پوست شده و سایش پاها را کاهش می دهد.

 

از پودر تالک استفاده کنید

از پودر تالک (پودر تالک گرد سفید رنگ و نرمی است که از یک ماده ی معدنی به نام تالک تهیه شده است.) استفاده های متعددی می شود. این پودر یکی از درمان های طبیعی و معجزه گر برای مقابله با اثرات نامطلوب عرق و مشکل عرق سوز شدن بخصوص در بین ران ها محسوب می شود.

اگر با فرا رسیدن فصل گرما و تعریق زیاد دچار این مشکل دردناک می شوید، حتما در منطقه مورد نظر پودر تالک بزنید. این کار باعث جذب رطوبت اضافی شده و مانع تماس مستقیم پوست ران ها با هم می شود. خوشبختانه پودرتالک بوی مطبوعی دارد و مشکلی ایجاد نمی کند.

پیشنهاد خواندنی :  نکات و خصوصیات مهم یک چهره زیبا و جذاب

 

پماد ضدسایش پوست بخرید

ورزشکاران بیشتر مشتری این نوع پماد هستند. آنها برای بلند کردن وزنه های سنگین، برای اینکه به دست هایشان آسیبی نرسد و بتوانند بر تاثیر تعریق بر حرکات شان غلبه کنند، از این پمادها استفاده می کنند. می توانید این پمادها را از داروخانه ها یا مغازه های لوازم ورزشی تهیه کنید و روی پوست ران ها بزنید.

استفاده از این محصولات زمانی که قرار است کفش نو بپوشید نیز موثر عمل کرده و شما را از درد ناشی از زدن کفش خلاص می کند و یا حتی زمانی که سرما می خورید و پی در پی بینی تان را با دستمال می گیرید نیز می توانید از این پماد استفاده کنید تا قرمزی پوست بینی کمتر شود.

دئودورانت ها هم کارساز هستند

دئودورانت ها و یا همان مام رول های ضدتعریق نیز مانع از تعریق در ناحیه بین ران ها می شوند. این محصولات از سایش پوست این ناحیه نیز پیشگیری می کنند. توصیه می کنیم از دئودورانت های ملایم استفاده کنید.

اگر طرفدار محصولات طبیعی هستید، می توانید به سراغ سنگ زاج سفید بروید. این سنگ خاصیت تسکین دهندگی دارد و رد آن نیز روی لباس باقی نمی ماند. زاج را خیس کرده و به ناحیه بین ران ها بمالید.

گردآوری:گروه سلامت سیمرغ
منبع:tebyan.net

 

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *